Strie nie sú zlyhanie pokožky

Strie vznikajú veľmi prirodzene.

Počas tehotenstva, puberty alebo výraznej zmeny hmotnosti sa pokožka napína rýchlejšie, než sa stíha prispôsobiť jej hlbšia štruktúra.

Výsledkom sú drobné trhlinky v dermis – vrstve kože, kde sa nachádza kolagén a elastín.

Práve preto strie nevznikajú len na povrchu.

A práve preto ich starostlivosť nie je len o kréme.

Prečo vznikajú strie

Najčastejšie pri:

• tehotenstve,
• rýchlom priberaní,
• chudnutí,
• hormonálnych zmenách,A
• raste v puberte,
• alebo genetickej predispozícii.

Najčastejšie sa objavujú:

• na bruchu,
• bokoch,
• prsiach,
• stehnách,
• zadku.

Červené vs. biele strie

Nie všetky strie sú rovnaké.

Červené alebo fialové strie

Sú novšie.

V tejto fáze je pokožka:

• aktívnejšie prekrvená,
• viac reaguje na starostlivosť,
• a regenerácia býva efektívnejšia.

Práve v tomto období má najväčší význam začať s podporou pokožky.

Biele strie

Staršie strie postupne zblednú.

To však neznamená, že sa už nedajú zlepšiť.

Aj pri starších striách môže pravidelná starostlivosť:

• zlepšiť textúru kože,
• podporiť hydratáciu,
• zmäkčiť vzhľad pokožky,
• a opticky ich zjemniť.

Prečo pokožka stráca elasticitu

Elasticita kože závisí najmä od:

• kolagénu,
• elastínu,
• hydratácie,
• hormonálnej rovnováhy,
• výživy,
• a mikrocirkulácie.

Počas tehotenstva alebo prudkej zmeny hmotnosti sa koža dostáva pod veľký tlak.

Ak nemá dostatok podpory, kolagénové vlákna sa môžu narušiť.

Čo môže pomôcť pri starostlivosti o strie

Neexistuje jedno „magické riešenie“.

Najlepšie výsledky zvyčajne prináša kombinácia:

• pravidelnej lokálnej starostlivosti,
• hydratácie,
• podpory kolagénu,
• a trpezlivosti.

Silikónová starostlivosť a regenerácia pokožky

Produkty na báze silikónu sa používajú najmä pri jazvách, no veľa žien ich zaraďuje aj do starostlivosti o výrazné strie.

Silikón:

• pomáha udržiavať hydratáciu,
• vytvára ochrannú bariéru,
• a podporuje jemnejší vzhľad pokožky.

Najväčší efekt býva pri novších striách. Vyskúšajte efektívny NewGel+E, New gel+ UV)

Kolagén: prečo je pri striách dôležitý

Strie úzko súvisia s poškodením kolagénovej štruktúry kože.

Práve preto veľa žien dopĺňa:

• kolagén, najmä 
  • Hydro Boost Kolagén
  • Elastic Kolagén
• vitamín C, ideálny je Limozomálny 
• Ceramidy, skvelé od Orin
• a podporu hydratácie pokožky zvnútra.

Kolagén pomáha:

• podporiť elasticitu,
• pevnosť kože,
• a regeneráciu pokožky.

Výživa pokožky zvnútra

Koža potrebuje viac než len krém.

Dôležitú úlohu zohráva:

• pitný režim,
• dostatok bielkovín,
• zdravé tuky,
• Mikrobióm a Probio+
• a celkový stav organizmu.

Práve preto má zmysel pristupovať k pokožke komplexne.

Kedy začať riešiť strie

Ideálne čo najskôr.

Najmä:

• počas tehotenstva,
• po pôrode,
• pri prvých červených striách,
• alebo počas výrazných zmien hmotnosti.

Pravidelnosť je dôležitejšia než agresívne riešenia.

Najčastejšie chyby pri starostlivosti o strie

• čakanie, že zmiznú samé,
• extrémne peelingy,
• nedostatočná hydratácia,
• ignorovanie výživy pokožky,
• nepravideľná starostlivosť,
• nereálne očakávania.

Strie po tehotenstve a sebavedomie

Mnoho žien sa po pôrode pozerá na svoje telo kritickejšie než predtým.

Ale telo počas tehotenstva prešlo obrovskou zmenou.

Strie nie sú zlyhanie.
Sú prirodzenou reakciou kože na veľké zmeny.

Starostlivosť o pokožku preto nemusí byť o „dokonalosti“.

Môže byť o:

• regenerácii,
• komforte,
• sebavedomí,
• a dobrom pocite vo vlastnom tele.

Záver

Strie sa nedajú jednoducho vymazať.

Ale vzhľad pokožky sa dá často výrazne zlepšiť správnou kombináciou:

• hydratácie,
• podpory kolagénu,
• pravidelnej starostlivosti,
• a regenerácie zvonka aj zvnútra.

Najdôležitejšia je konzistentnosť a realistický prístup.

FAQ

Dajú sa strie úplne odstrániť?

Úplné odstránenie väčšinou nie je možné, ale ich vzhľad sa dá výrazne zlepšiť.

Čo funguje najlepšie na červené strie?

Najlepšie výsledky bývajú pri skorom začiatku starostlivosti, hydratácii a podpore regenerácie pokožky.

Pomáha kolagén na strie?

Kolagén môže podporiť elasticitu a regeneráciu kože zvnútra.

Sú biele strie trvalé?

Biele strie sú staršie, ale stále sa dajú opticky zjemniť pravidelnou starostlivosťou.

Kedy začať riešiť strie počas tehotenstva?

Ideálne už počas rastu bruška, keď sa pokožka začína výraznejšie napínať.