Veríme, že skutočná krása nie je len o drahých krémoch, ale o tom, ako sa staráte o svoje vnútro. V rubrike Krása zdravia sa venujeme témam, ktoré idú pod povrch.
Nájdete tu overené informácie o tom, ako zvládnuť PCOS a hormonálnu nerovnováhu, ako si vybrať ten správny kolagén pre vašu pleť, či ako využiť silu adaptogénov typu Maca pre vašu vitalitu. Naším cieľom je poskytnúť vám vedomosti, ktoré vám pomôžu cítiť sa vo svojom tele opäť sebavedomo a zdravo.
Prečo ženy dnes nevedia spať: ako spánok ovplyvňuje hormóny, PMS, PCOS, plodnosť aj menopauzu Večer ste unavená. Celý deň fungujete na káve, povinnostiach a mentálnom preťažení. Konečne si ľahnete do postele a poviete si, že dnes už určite zaspíte rýchlo. Lenže hlava stále beží. Telo je vyčerpané, ale nervový systém akoby zabudol vypnúť. A aj keď zaspíte, o druhej alebo tretej ráno...
viac
Podľa odhadov sa mužský faktor podieľa na problémoch s otehotnením samostatne alebo spolu s ženským faktorom veľmi často — a predsa sa naň pri snahe o dieťa myslí často až neskoro.
viac
Konečne zisti, kedy si naozaj plodná — a zvýš šance na otehotnenie- ✔ bez ranného merania ✔ počas spánku ✔ aj pri nepravidelnom cykle Robíš všetko správne… a stále nevieš, či triafaš, ovuláciu? Ak: sleduješ cyklus ale stále si neistá ovulačné testy ťa mätú máš nepravidelný cyklus snažíte sa už mesiace nie si sama. Preto prichádza Tempdrop: Nasadíš pred spaním. Spíš. Ráno máš dáta. Tempdrop sleduje tvoju bazálnu teplotu počas celej...
viac
Kedy je žena plodná? Pravda, ktorú ti nikto nepovedal (a prečo to väčšina žien netrafí) Počítaš dni. Sleduješ cyklus. A stále nič? Tu si správne, len čítaj:
viac
Sleduješ príznaky. Skúšaš ovulačné testy. Vieš, kedy by si mala ovulovať. A napriek tomu sa každý mesiac objaví tá istá myšlienka: „Možno som to zase netrafila.“ Nie preto, že by si robila niečo zle.
viac
Máte nepravidelný cyklus a neviete, kedy máte ovuláciu? Raz príde menštruácia po 28 dňoch, inokedy po 40.Niekedy vôbec. A v tom všetkom sa snažíte pochopiť, čo sa vlastne deje. „Mám ovuláciu?“„Môžem otehotnieť?“„Má zmysel sledovať cyklus?“ Ak si kladiete tieto otázky, nie ste sama. Nepravidelný cyklus je jeden z najčastejších problémov, s ktorým ženy prichádzajú — a zároveň jeden z najviac frustrujúcich.
viac
.jpg)
