BLOG: Krása zdravia - strana 2

Prvý zo série článkov na tému jazvy, strie, vrásky prináša hlavne podstatnú informáciu, že sa s tým dá niečo robiť. 

Mnoho žien si myslí, že spánok je len o energii. Že keď sa ráno zobudia unavené, stačí viac kávy, vitamínov alebo voľnejší víkend. Lenže ženské telo funguje inak.

Zaspíte unavená, ale o tretej ráno máte otvorené oči a mozog sa zrazu rozbehne na plné obrátky. Premýšľate nad povinnosťami, cítite vnútorný nepokoj alebo zvláštne napätie v tele. A aj keď znovu zaspíte, ráno sa zobudíte bez energie.

Prečo ženy dnes nevedia spať: ako spánok ovplyvňuje hormóny, PMS, PCOS, plodnosť aj menopauzu Večer ste unavená. Celý deň fungujete na káve, povinnostiach a mentálnom preťažení. Konečne si ľahnete do postele a poviete si, že dnes už určite zaspíte rýchlo. Lenže hlava stále beží. Telo je vyčerpané, ale nervový systém akoby zabudol vypnúť. A aj keď zaspíte, o druhej alebo tretej ráno...

Podľa odhadov sa mužský faktor podieľa na problémoch s otehotnením samostatne alebo spolu s ženským faktorom veľmi často — a predsa sa naň pri snahe o dieťa myslí často až neskoro.

Konečne zisti, kedy si naozaj plodná — a zvýš šance na otehotnenie- ✔ bez ranného merania ✔ počas spánku ✔ aj pri nepravidelnom cykle   Robíš všetko správne… a stále nevieš, či triafaš, ovuláciu? Ak: sleduješ cyklus ale stále si neistá ovulačné testy ťa mätú máš nepravidelný cyklus snažíte sa už mesiace nie si sama.    Preto prichádza Tempdrop: Nasadíš pred spaním. Spíš. Ráno máš dáta. Tempdrop sleduje tvoju bazálnu teplotu počas celej...