Veríme, že skutočná krása nie je len o drahých krémoch, ale o tom, ako sa staráte o svoje vnútro. V rubrike Krása zdravia sa venujeme témam, ktoré idú pod povrch.
Nájdete tu overené informácie o tom, ako zvládnuť PCOS a hormonálnu nerovnováhu, ako si vybrať ten správny kolagén pre vašu pleť, či ako využiť silu adaptogénov typu Maca pre vašu vitalitu. Naším cieľom je poskytnúť vám vedomosti, ktoré vám pomôžu cítiť sa vo svojom tele opäť sebavedomo a zdravo.
Snažíte sa otehotnieť, ale stále to neprichádza? Možno si sledujete cyklus, viete približne, kedy máte plodné dni, a robíte všetko „správne“.A predsa sa nič nemení. Toto je moment, kedy si veľa žien začne klásť otázku:„Čo robím zle?“ V tomto článku sa dozviete: čo najčastejšie bráni plodnosti prečo ovulácia nefunguje správne ako podporiť cyklus prirodzene čo má reálny vplyv na hormonálnu rovnováhu
viac
Nepravidelný cyklus, vynechaná menštruácia alebo nejasné plodné dni? V tomto článku sa dozviete: prečo je ovulácia pri PCOS problém prečo bežné metódy sledovania zlyhávajú čo sa deje v tele ako zlepšiť ovuláciu ako ju začať spoľahlivo sledovať
viac
Ako presne sledovať ovuláciu (a prečo väčšina metód zlyháva) Väčšina žien sleduje ovuláciu nesprávne Možno si už skúšala: počítať dni v cykle ovulačné testy sledovať aplikácie A aj tak si si nebola istá, kedy máš ovuláciu. Nie si sama.
viac
Kedy je žena plodná? Ak sa snažíte otehotnieť alebo chcete lepšie porozumieť svojmu telu, kľúčová otázka znie: Kedy sú moje plodné dni? Odpoveď nie je vždy jednoduchá. Plodnosť ženy sa mení v priebehu cyklu a je úzko prepojená s procesom nazývaným Ovulácia. V tomto článku sa dozviete: ako funguje ženská plodnosť čo je ovulácia a prečo je dôležitá ako spoznať plodné dni aké metódy sledovania existujú čo ovplyvňuje ovuláciu
viac
Nepravidelný menštruačný cyklus, akné, priberanie alebo problémy s otehotnením? Tieto symptómy môžu signalizovať Syndróm polycystických ovárií (PCOS) – jednu z najčastejších hormonálnych porúch u žien. Mnohé ženy o ňom ani nevedia, pretože príznaky sa často pripisujú stresu, genetike alebo „bežným hormonálnym výkyvom“. V tomto článku sa dozviete: aké sú najčastejšie príznaky PCOS prečo PCOS vzniká ako súvisí s inzulínom čo naozaj pomáha pri jeho riešení
viac
Strata chuti na sex počas menopauzy je častejšia, než si myslíte — a vôbec to neznamená, že s vami niečo nie je v poriadku. Mnohé ženy si to nechávajú pre seba, no pravda je, že libido je úzko prepojené s hormónmi, psychikou aj celkovým zdravím. Dobrá správa? Libido sa dá obnoviť. V tomto článku sa dozviete, prečo počas menopauzy klesá chuť na sex a...
viac
.jpg)
