Články a oznamy

Unavená aj po spánku? Čítaj ďalej a zistíš ak omálo stačí na zmenu!

PCOS je komplexný hormonálny problém, no správna výživa a cielené doplnky ako Vajositol, Yuna Biotics či Estro Help môžu priniesť reálnu úľavu a podporu cyklu. Tento blog ti ukáže, ako ich kombinovať do praktických krokov.  

Vitamíny D3 a K2: Prečo sú pre imunitu a pevné kosti dôležitejšie, než si myslíte   Vitamín, ktorý väčšine z nás chýba Vitamín D3 je jedným z najdiskutovanejších doplnkov posledných rokov, a to z dobrého dôvodu. Nedostatok „slnečného vitamínu“ má totiž väčšina ľudí v Európe, najmä počas jesene, zimy a časti jari. Bez dostatku D3 môžu imunita, kosti aj svaly fungovať podstatne horšie. Lenže...

Jazvy nemusia byť navždy: Ako kombinovať silikónové gély, náplasti a výživu pre hladšiu pokožku